Właśnie się obudziłam po juz 2 złym śnie dzisiejszej nocy ... oba były bardzo straszne i są prawie codziennie ... potem nie śpię boje się ze to coś oznacza , zawsze prawie dotyczą moich bliskich ze coś im się dzieje ... czy to jest normalne ? Bo siedzę i cala się trzęse i przez sen i przez leki ...

Oczywiscie, ze w stanie lekowym rowniez sny nas strasza, ale absolutnie niczego to nie oznacza, poza tym, ze sie nie wyspisz sama nie spie od dwoch godzin, bo za dwa tygodnie czeka mnie lot samolotem, czego panicznie sie boje, wiec wybudzil mnie koszmar z katastrofa lotnicza w roli glownej

Ja juz się nie wysypiam od marca mogę policzyć na palcach u rąk ile nocy miałam bez koszmarów , tylko ze fakt faktem zauważyłam że jeśli dzień mam naprawdę super i nie myślę kompletnie o zaburzeniu i nie mam analiz to te koszmary są ale nie budzę się z nich tylko rano wiem ze mi się śnił koszmar ale dojladnie tego snu nie pamiętam a kiedy dzień mam do dupy to te koszmary są bardziej silniejsze , obudźe się nagle i odrazu czuje jak ciarki mnie przechodzą i czuje lek to jest masakra , chciałabym w końcu spać normalnie jak kiedyś

Będziesz spała normalnie, gwarantuje Zaburzony masz cały układ emocjonalny, to nie działa tak, że w ciągu nocy zaburzenie lękowe nagle się wyłącza Zaburzenia snu są bardzo typowe w nerwicy, miną w momencie wyjścia z nerwicy

Dziękuję kochana za wsparcie