Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Fosfatydyloseryna
-
p.karnia1
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 989
- Rejestracja: 13 listopada 2016, o 11:28
Cześć, jakie macie opinie o tym suplemencie nerwuski? Zacząłem z siłownia i szukam czegoś co pomoże obniżyć poziom kortyzolu. Ogólnie suplementy tego typu mogą pomóc gdy oprócz ciężkich treningów dochodzi nerwiczka? Czy może jakaś alternatywa dla fosfatydyloseryny? Pozdrawiam
Per aspara ad astra
-
user009
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 336
- Rejestracja: 8 lutego 2017, o 15:03
Roznie wpływa na ludzi, spróbuj ale na ogół tydzień , dwa pomaga a później są skutki uboczne :p
Bierz wszystkie vitaminy na układ nerwowy tzn. B, cholina, inozytol, omega-3 itp.
A tamto spróbuj i opisz odczucia, na każdego coś co inegeruje w hormony itp. Dziala inaczej.
Bierz wszystkie vitaminy na układ nerwowy tzn. B, cholina, inozytol, omega-3 itp.
A tamto spróbuj i opisz odczucia, na każdego coś co inegeruje w hormony itp. Dziala inaczej.
-
Kretu
- Odburzony Wolontariusz Forum
- Posty: 1180
- Rejestracja: 14 października 2016, o 10:07
Znaczaco obniża poziom kortyzolu, chyba najmocniej ze wszystkich dostepnych supli, ale najpierw zbadaj poziom w labie. Dorzuć do tego 1g witaminy C Dziennie + jakis adaptogen jak ashwagandha czy rhodiola.
Żyj odgrodzony od przeszłości i przyszłości.
-
p.karnia1
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 989
- Rejestracja: 13 listopada 2016, o 11:28
Korzyści płynące z suplementowania fostatydyloseryny:
Zwiększenie ogólnych zdolności poznawczych i pamięci
Poprawa koncentracji i przyśpieszenie procesów uczenia się
Spowolnienie starzenia się mózgu
Regeneracja uszkodzonych komórek mózgu
Zmniejszanie poziomu stresu i niepokoju, pozytywny wpływ na nastrój
Pobudza produkcje dopaminy przez mózg
Ten kortyzol i dopamina.. Brzmi jak lekarstwo na derealizacje
Kupię to w aptece?
Zwiększenie ogólnych zdolności poznawczych i pamięci
Poprawa koncentracji i przyśpieszenie procesów uczenia się
Spowolnienie starzenia się mózgu
Regeneracja uszkodzonych komórek mózgu
Zmniejszanie poziomu stresu i niepokoju, pozytywny wpływ na nastrój
Pobudza produkcje dopaminy przez mózg
Ten kortyzol i dopamina.. Brzmi jak lekarstwo na derealizacje
Kupię to w aptece?
Per aspara ad astra
-
Guett
- Odważny i aktywny forumowicz
- Posty: 841
- Rejestracja: 1 września 2014, o 11:35
Rhodiola tez ma prawie takie samo dzialanie, zwieksza dopamine, zmniejsza kortyzol, poprawia koncentracje, pamiec i funkcje poznawcze, uspokaja.
Nie wiem czy kupisz to w aptece, ale faktycznie brzmi ciekawie
Nie wiem czy kupisz to w aptece, ale faktycznie brzmi ciekawie
i'm tired boss
itp.-
znerwicowana_ja
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 905
- Rejestracja: 1 listopada 2017, o 15:05
Ja kupiłam różeniec firmy swanson dawka 400mg.jestem pełna nadziei ze poprawi nastrój
"Kiedy inni oczekują od nas, że staniemy się takimi, jakimi oni chcą żebyśmy byli, zmuszają nas do zniszczenia tego, kim naprawdę jesteśmy. To dosyć subtelny rodzaj morderstwa. Większość kochających rodziców i krewnych popełnia je z uśmiechem na twarzy".
Jim Morrison
Jim Morrison