helpmi pisze: ↑

7 stycznia 2018, o 21:53

Ja brałem i to i to w dawkach x 4, i wydawało mi się, że działa mi to na motywację odrobinę. I faktycznie można to łączyć.
Ale innych efektów brak

A jakie dawki brałeś?

1800 ashy i 800 różańca, wtedy efekty były motywacji.

A tu link, można brac razem - https://88herbs.com/ashwagandha-rhodiola-combination/

Czy 100 mg rhiodoli to dużo?

Nie, dość niewiele

Hej !
Zaczęłam brać suplement Korzeń Arktyczny ponad tydzień temu. Każdego dnia przed południem dwie tabletki.

Ponoć miał przy dłuższym stosowaniu energetyzować, polepszać nastrój, a ja jestem aktualnie okropnie zamulona. Początkowo nie czułam żadnej różnicy, natomiast przez ostatnie 3 dni to jest szok. Zero koncentracji, ospałość w ciągu dnia, lekkie wycofanie, czujny sen. Wie ktoś o co chodzi...?
W tym wypadku nie wiem czy kontynuować przyjmowanie różeńca. Czy dać mu jeszcze szansę i się przemęczyć? Może jednak on nie jest dla mnie? Ech.. takie ma świetne opinie...

Aktualnie nie przyjmuje żadnych innych leków ani suplementów diety. Ok. 1,5 roku temu przestałam brać Trittico Cr (1 tabletka na noc).

karola. pisze: ↑

11 stycznia 2018, o 14:07

Hej !
Zaczęłam brać suplement Korzeń Arktyczny ponad tydzień temu. Każdego dnia przed południem dwie tabletki.

Ponoć miał przy dłuższym stosowaniu energetyzować, polepszać nastrój, a ja jestem aktualnie okropnie zamulona. Początkowo nie czułam żadnej różnicy, natomiast przez ostatnie 3 dni to jest szok. Zero koncentracji, ospałość w ciągu dnia, lekkie wycofanie, czujny sen. Wie ktoś o co chodzi...?
W tym wypadku nie wiem czy kontynuować przyjmowanie różeńca. Czy dać mu jeszcze szansę i się przemęczyć? Może jednak on nie jest dla mnie? Ech.. takie ma świetne opinie...

Aktualnie nie przyjmuje żadnych innych leków ani suplementów diety. Ok. 1,5 roku temu przestałam brać Trittico Cr (1 tabletka na noc).

Karola, tydzień ma efkety ziól to troszkę mało

Ja nie wiem jak wy to robicie że was ten różaniec aktywizuje. Ja brałam kiedyś tego wysokie dawki przez ponad miesiąc, nie odczułam żadnej różnicy. To gdzie 2 tabletki mają dać takie działanie Oczywiście, że każdy jest inny ale bez przesady, ze po 2 tabletkach korzenia ktoś biega lub zasypia totalnie ;p to sugestia jest

niedowierzam pisze: ↑

11 stycznia 2018, o 14:10

karola. pisze: ↑

11 stycznia 2018, o 14:07

Hej !
Zaczęłam brać suplement Korzeń Arktyczny ponad tydzień temu. Każdego dnia przed południem dwie tabletki.

Ponoć miał przy dłuższym stosowaniu energetyzować, polepszać nastrój, a ja jestem aktualnie okropnie zamulona. Początkowo nie czułam żadnej różnicy, natomiast przez ostatnie 3 dni to jest szok. Zero koncentracji, ospałość w ciągu dnia, lekkie wycofanie, czujny sen. Wie ktoś o co chodzi...?
W tym wypadku nie wiem czy kontynuować przyjmowanie różeńca. Czy dać mu jeszcze szansę i się przemęczyć? Może jednak on nie jest dla mnie? Ech.. takie ma świetne opinie...

Aktualnie nie przyjmuje żadnych innych leków ani suplementów diety. Ok. 1,5 roku temu przestałam brać Trittico Cr (1 tabletka na noc).

Karola, tydzień ma efkety ziól to troszkę mało

No właśnie, patrząc realnie zgodzę się z Tobą, tylko nie ogarniam co się ze mną dzieje od tych 3 dni.

karola. pisze: ↑

11 stycznia 2018, o 14:21

niedowierzam pisze: ↑

11 stycznia 2018, o 14:10

karola. pisze: ↑

11 stycznia 2018, o 14:07

Hej !
Zaczęłam brać suplement Korzeń Arktyczny ponad tydzień temu. Każdego dnia przed południem dwie tabletki.

Ponoć miał przy dłuższym stosowaniu energetyzować, polepszać nastrój, a ja jestem aktualnie okropnie zamulona. Początkowo nie czułam żadnej różnicy, natomiast przez ostatnie 3 dni to jest szok. Zero koncentracji, ospałość w ciągu dnia, lekkie wycofanie, czujny sen. Wie ktoś o co chodzi...?
W tym wypadku nie wiem czy kontynuować przyjmowanie różeńca. Czy dać mu jeszcze szansę i się przemęczyć? Może jednak on nie jest dla mnie? Ech.. takie ma świetne opinie...

Aktualnie nie przyjmuje żadnych innych leków ani suplementów diety. Ok. 1,5 roku temu przestałam brać Trittico Cr (1 tabletka na noc).

Karola, tydzień ma efkety ziól to troszkę mało

No właśnie, patrząc realnie zgodzę się z Tobą, tylko nie ogarniam co się ze mną dzieje od tych 3 dni.

Witamina D, B12, magnez i cukier w normie?

helpmi pisze: ↑

7 stycznia 2018, o 21:58

A tu link, można brac razem - https://88herbs.com/ashwagandha-rhodiola-combination/

Powiedz mi Ty brales takie wysokie dawki Ashwagandy i rozenca ?w jakich godzinach brales i przez jaki okres ?po jedzeniu ?ja biore 2 tabletki Ashwagandy czyli 900 bo jedna ma 450 z firmy swanson j w poniedziałek sobie kupiłem rozeniec rhodioli j biore jedna tabletkę czyli 100mg hahahha nie wiem bo na opakowaniach pisze żeby brać tego i tego pp tabletce to nie wiem dam czy zwiększać ?

Chyba musze i ja polaczyc te dwa suplementy. Biorac ashwaganda super wyciszyle sie moje lęki ale pojawily sie silne stany depresyjne. Natomiast biorac korzen arktyczny mam swietny nastroj, jestem pelna energi jednak czuje ciagly lęk.
Myslicie, ze takie polaczenie mogloby sie sprawdzic w takiej sytuacji?

Ja biore ashwagandhe w małych dawkach + Bacopa Brahmi, witaminy magnez, lecytyna 1200mg
Mam jakas totalna dekoncentracje, czasami mam dobre samopoczucie ale ono zauwazylem wzrasta po Setralinie (Asentra)
Inaczej sprawa sie ma co do zdolnosci poznawczych. Probowalem podjac prace i nie moge zapamietac tego co ktos mowi, zzera mnie stres i nie moge sie skupic wtedy gdy aktywnosc wymaga dobrze rozwinietych zdolnosci poznawczych. Co o tym mysolicie?
Zastanwiam sie czy nie dolaczyc do terapii korzeń tylko piszecie ze on "wyrzuca" dopamine. Ja lecze sie z podstawowym rozpoznaniem schizofrenii w ktorej lekami obniza sie oziom dopaminy i wpływa bardziej na uspokojenie.
Moge stosowac ta rhodiole?? Moze chociaz w "srednich" dawkach ??
Nie moge znalezc jakiegos specyfiku ktory w kazdej chwili utrzymywal pozytywnie zdolnosci poznawcze....

Drodzy...
Mam pytanie. Jak sie ma Rozeniec do stosowania razem z Gotu Kolą?
Z tego co wiem to obydwa preparaty stymuluja CUN. Ja własnie na podłozu mam stwierdzone zaburzenia pamieci.
Wystepuje rowniez dysfunckja OUN - pamiec swieza, operacyjna.
Coś na OUN mozecie polecic??

Kupiłam dzisiaj,zobaczymy czy coś drgnie innego niż serce i mięśnie